クチコミ・口コミ体験談

朝起きると、目の下にクマができていることありますよね。
クマ(くま)ができていると、「疲れている」の象徴みたいですよね。

案外知られていない「ストレス」のメカニズムと大きく関連があるようなのです。
ストレスを感じると自律神経の働きが鈍くなります。
すると、血管が縮んでしまい肩だと「肩こり」、足なら「冷え性」、そして目の下の皮膚なら「クマ」に…。

血行が悪くなって、老廃物を含んだ黒っぽい血液がそこに滞って、皮膚を透かしてくまになってしまいます。

クマができる原因は大きく分けて3つあると思います。
・血行不良によってできる場合
・目の疲れにより出来る場合
・体質的にできやすい人

では、それぞれの場合の予防法とスキンケアの注意点をまとめてみました。

【血行不良によってできる場合の予防法、スキンケアの注意点】

「冷やすといい」というのは俗説。
できるだけ、熱くない程度のホットタオル(蒸しタオル)をそっと目の上にのせて血流をよくするようにしてくださいね。

「マッサージをすると良さそう」ですが、この部分は皮膚が薄いのであまりマッサージなどで擦ってしまうのは、あまりおすすめできません。
食事にも気をつけて、できるだけ脂っこいものを控えてヘルシーな食事にしてください。

くまを隠すためのコンシーラーやスポッツなどは、あまり頻繁に使わないようにしてくださいね。
クマの上に色素沈着を起こしてしまい、さらに「くま」が目立ってしまうことがありますよ。

血行促進作用・抗酸化作用、アミノ酸・NMF(天然保湿因子)成分配合した化粧品を毎日のスキンケア(お手入れ）にプラスすると、だんだん目立たなくなり効果的です。
「クマ」の解消には時間がかかりますので、これらを取り入れて継続して、お手入れしていくことが大切です。

【目の疲れの場合の予防法、スキンケアの注意点】

疲れ目になったら、目薬をさすなどしてケアしておきましょう。

【体質的にできやすい場合】

体質改善には適度な運動と、バランスのよい食事、規則正しい生活です。
仕事や生活のストレスをなくせるように、何か熱中できるものを持っておくのも良いでしょう。

目の下にクマがあると何となく暗い感じのイメージになってしまいますよね。
活き活きした表情の為にも、クマをつくらない生活を送りましょう。