クチコミ・口コミ体験談

そろそろ紫外線のダメージが気になる季節ですね。

お肌の紫外線対策やＵＶカットは完璧でも、
意外と忘れがちなのが髪の毛の紫外線対策。

実は髪の毛や頭皮も日焼けでダメージを受けます。
しっかりと対策をしましょう！

海に行くと髪の色が明るくなった。
海外リゾートに行ったら髪の毛が痛んだ。
という経験はありませんか？

その原因はほとんどが紫外線です。

強力な紫外線を浴びた髪は、キューティクルが開いてしまい、
水分やタンパク質が流出してしまいます。

そのため、赤茶っぽくカラーも抜け、パサパサの髪になってしまうんです。

また、髪自体もそうですが、もっと気になるのは頭皮の日焼け。
頭皮が日焼けをすると、フケの原因にもなります。

美しい髪を守るためにもしっかりと紫外線対策をしましょう。

まずは紫外線を避けるために有効なのが、帽子と日傘。

紫外線によって失われた水分やタンパク質を補給するために、
トリートメントをしっかりしたいところ。

ケラスターゼソレイユのようなＵＶカットのトリートメントもありますし、
蒼井優さんがＣＭをしている資生堂のアネッサにも
スプレータイプのヘアサンスクリーンがあります。
　

これらも試してみてくださいね。

骨盤ダイエットがブームです。

私のまわりでも実践している人が増えました。
芸能人やモデルさんにもブームになっていますね。

モデルのおくじゅんこと奥田順子さんも骨盤ダイエットにはまっているようです。
ブログでも取り上げていましたね！

モデル友達の春名亜美さんも骨盤ダイエットにはまっているって。
骨盤ベルトを締めて、骨盤体操をすると･･･
なんとすぐウエストが2cmも細くなったそうです！

骨盤体操といってもたいしたことはなく、単に腰回し運動をするだけ。
すごいですね～。

どうしてたったそれだけでサイズダウンするの！？

秘密は骨盤の歪みを矯正すること。
骨盤がゆがむと、代謝が悪くなり脂肪が燃焼されなくなるらしいです。
正しい位置に戻してあげることが大切なんですね。

ぎゅっと締めて、運動だけで効果が実感できるんだって。

骨盤ベルトは１日ずっと締めるものではありません。
むしろたった10分程度しっかり巻いて運動したほうが効果的です。

村上実沙子さんもついに買っちゃったらしい！

JAMの3人が使っている骨盤ベルトは、
骨盤ウォーカーベルトだそうです。
↓　　↓

骨盤ベルトはいっぱいあるからどれにするか悩むけど、
人気の読者モデルが実際に使っていると欲しくなっちゃいますね。

あれっ、ほくろが･･･明らかに増えてる！

鏡で顔をじっくりと見ていて、ショックを受けました。
前はこんなに多くなかったはずなのに･･･。

残念なことに心当たりがあります。
それは若気の至りで焼きまくっていた日焼け！

当時からシミやそばかすになると言われていましたが、
気にしていませんでした。せめて今くらい情報があれば･･･。

ほくろが増えるのにはもちろん原因があります。
そもそもほくろには先天性のものと、後天性のものがあり、
思春期に増える先天性のほくろは遺伝によるものです。

問題なのは後天性のほくろです。

増えやすくなるのは20代の後半から。
これはずばりシミなどと同じで、蓄積したメラニンが出てきたものです。

紫外線から肌を守るために、メラノサイトという細胞がメラニンをつくり出します。
紫外線をたくさん浴びれば浴びるほど、メラニンが数多く作られます。

それがシミ、そばかすやほくろになって表れます。

これが体質によって違いがあって、
ほくろが増えやすい人とシミになりやすい人がいます。
私はどうやらほくろタイプのようです。

遺伝も関係するので、
近親者がどちらのタイプか確認しておいた方がいいかもしれませんね。

明らかに日に当たりやすい顔や腕にほくろが増えています。
結局は、ほくろも一種のしみで老化現象の一つだそうです。

大変つらいことですが、日焼け止めや紫外線を浴びないようにして、
これ以上増やさないように気をつけるだけですね。

無添加オーガニックシャンプーで全米NO.１の実績を持つのがネイチャーズゲート。

薬局などでは売っていないので、あまり馴染みがないかもしれませんが、
平子理沙さんも愛用しているとグラマラスに載っていましたね。

これから徐々に人気が出てくるかも！？

無添加と自然派にこだわっているので、
シリコン、ポリマー、パラベン、合成着色料不使用です！

ハーブがたっぷり配合されているので、香りも抜群にいいです。
ただし、自然派だからか香りがいつまでも持続したりはしません。
１日でおとなしくなってしまいます。

オーガニックシャンプーって泡立ちが悪いイメージがありますが、
ネイチャーズゲートはしっかり泡立ち、汚れが落ちます。

少しだけキシキシする感じですが、
他のオーガニックシャンプーからは考えられません。

特にコンディショナーはすっごいサラサラになります。
シリコンが入っていないのに不思議！
無添加でどうしてここまでハリが出るのでしょうか！？

無添加オーガニックシャンプーを探している方はぜひお試しください。
2本以上買うと送料・代引き手数料無料です。

健康生活の生サプリを試してみました。

お肌のトラブルが気になります。
化粧水はPerfumeあーちゃんの愛用のシュラメックを試していますが、
とってもいい感じで効いています！

次は身体の中から改善したいとサプリメントを試してみることにしました。

生サプリを選んだのは芸能人やモデルさんが使用しているからw
アメブロを見ていると結構出てきますよね！？

ざっと調べただけでも杉浦太陽さん、辻希美さん、辺見えみりさん、若槻千夏さん、夏川純さん、美香さん、松本莉緒さん、奥田順子さんなどなど･･･たくさん。

試してみた生サプリは、超濃縮L100SPサプリメント美肌ＳＰです。
生コラーゲン、生ヒアルロン酸、生プラセンタ、生セラミドと美肌にいい成分の組合せ。

生サプリは何がナマかというと、無添加・非加熱・遮光の独自製法で、
しかも、保存料、着色料を始め、添加物を一切使用していません。

だから、成分も超濃縮されているんです。
普通のサプリより90倍も栄養素の吸収率がいいらしいです。

サプリメントなのに、要冷蔵で賞味期限があるというのにもビックリ！
ほんとにクール便で届くんですね。

生サプリの美肌SPを飲み始めて、ニキビなども出なくなりました。
化粧水の力かもしれませんけど、相乗効果があると勝手に思っていますｗ

Webで注文すると、初回に限りクール便の送料無料でお得ですね！
成分を生のまま濃縮充填！「生サプリ」

コンタクトレンズを使っていて困るのがズレの問題です。
私も一度、まぶたの裏の方に行ってしまい、冷や汗をかいたことがあります。
（そのときは、思いっきり視線を下にして、まぶたをつまんで無理やり取りました。）

ワンデーアキュビューディファインはベースカーブが8.5の一種類しかないので、
目のカーブが合わない人にはずれるという欠点があります。

口コミでも指摘されている方が多いですね。

ただ、ディファインの場合、輪郭に色がついていますので、ずれると困ったことに･･･。
白目の部分に色の部分がずれて、目がおかしい？もしくはディファインだと丸バレ？
ということになりかねません。

カーブが合っていないと、目にもよくありませんので、
眼科医にチェックしてもらい、合わないと診断されたら諦めた方が無難です。

2weekアキュビューのディファインだと、ＢＣが8.3もあるので、そちらを試すくらいかな？

ぜひカーブの種類を増やして欲しいですね！

また、視力は良いけど、目の輪郭ははっきりさせたいという要望もあります。

そんなあなたのためにワンデーアキュビューディファインには度なしのレンズもあります。
度なしのレンズは、完全にオシャレ目的ですね。

度なしカラーコンタクトは薬事法上の｢高度管理医療機器｣に該当しないので、
法律上の制限がなく安い韓国製などが出回っています。

でも、きちんとした使用法を守らずに、目の障害や失明が起きて問題になっています。

いくら黒目を大きく見せたいからといって、いわゆる黒コンはお勧めできません。

ワンデーアキュビューディファインの度なしなら、
ワンデーアキュビューと同じ安全性なので、安心して使用できますね。

ただし、ディファインの場合は度なしでも購入するには処方箋が必要です。
目が悪くないのに、処方箋を貰うのはどうかな～？と思いますが、
安全に使用したいなら、ぜひ眼科で検診をしてくださいね。

新カラーのナチュラルシャインです。