ダイエット: クチコミ・口コミ体験談

February 13, 2010

骨盤ガードル　口コミ｜骨盤ベルトとガードルの効果でボディメイク

今、話題の骨盤ガードルが楽天でも人気です。
骨盤矯正は美容にも健康にもダイエットにも注目されています。

骨盤のゆがみの矯正といえば、骨盤ベルトが有名です。
骨盤ガードルはさらにボディを整える効果があります。

では、どのような効果があるのでしょうか？

・骨盤のゆがみの矯正

・ヒップアップ　つけるとヒップが2cm近く上がります。

・下腹をへこませる

・太ももを細くする

・産後の骨盤矯正

骨盤の歪みを治すとダイエット効果もありますから、期待できますね。

骨盤ガードルを実際使った感想は？

・値段は安いのに結構締め付けがすごいです。効いている感じがします。

・骨盤ベルト代わりに使っています。腰痛持ちの方にもよさそうです。

・薄手なのにしっかりしています。

・お腹の肉がはみ出て乗っかる感じなのが悲しいですね。

・楽天でのレビューがすごくいいので買いました。ボディメイクに効いている気がします。

骨盤ガードルの口コミは良いものがほとんどです。
楽天のレビューも評価が高いですね。

もっと口コミを見たい場合は、こちらも参考にしてください。

December 05, 2008

最近、骨盤ベルトをつけています（笑）
骨盤ベルトは、骨盤のゆがみを治して、ウエストやヒップのサイズダウンをするベルトです。

骨盤矯正ダイエットは、テレビや本でも頻繁に紹介されてすっかりおなじみになりましたね。
実は整骨院などでは、「骨盤の歪みを治すだけで体重が3～4キロ落ちる人もいる」と昔からいわれていたことなんですよ。

骨盤は呼吸に合わせて前後左右に動いたり、開閉したりしているんです。
骨だからあまり動かないようなイメージですが、意外ですね！？

骨盤は普段の生活で少しずつずれていってしまいます。
例えば、頼づえをつく、姿勢が悪いままデスクワークをする、寝転んだままでテレビを見るなど、そんなことでもずれてしまうんですよ。

特に女性にとっては骨盤の歪みは重大な影響を及ぼすんです。

骨盤が歪むと、血行不良を引き起こし、姿勢も不自然になります。
そして、O脚、足の冷え、むくみ、生理痛、腰痛、肩こりの原因になるんです。

つまり、骨盤の歪みを治すと血行もよくなり、冷え性も改善されますから、必然的に代謝もよくなってダイエットにも効果的ってわけ。

そんな重要な骨盤の矯正の手助けをしてくれるのが骨盤ベルトなんです。

ダイエット以外にも腰痛や産後のケアにも効果的。
正しい姿勢だときれいなＳ字を書いている背骨も、姿勢が悪いとずれて腰痛の原因となります。
頭を支えるために背骨が曲がってしまうからです。
それも骨盤や仙骨を正しい位置に戻してあげると腰痛も緩和されます。

そして、産後は出産によってもっとも骨盤が開いています。
そのまま放っておくと、骨盤が歪み、肩こりや冷え性に悩まされることに･･･。
でも、逆に矯正しやすいときなので、きっちりと骨盤ベルトで矯正しておけば身体のゆがみも取れて安心ですよ。

骨盤の矯正という普通では難しいことが、骨盤ベルトをつけるだけでできるというのはとてもありがたいですね！
日常の運動も併用して行えば、自宅でも骨盤矯正できるんですよ。