足のしびれの原因は?

足のしびれに悩んでいます。
といっても、正座のしすぎではありません。


右足のふくらはぎと指先だけがしびれている感じです。
原因については薄々とわかっています。


私は腰痛持ちなのですが、腰痛が激しくなったときに足の痺れが起きたんです。
腰痛だけでもつらいのになぜ足のしびれ!?
同じ症状の方の役に立てばいいので、体験談を書きますね。


腰痛と足のしびれの関係

そもそも私の腰痛のきっかけは、ぎっくり腰からでした。
脂汗の出るひどい痛みでした。


それ以来、体力が低下したときや季節の変わり目などに定期的に痛みが襲ってくるようになりました。


さらには、足のしびれが発生しました。
しびれなんて1,2日もすれば治ると思っていたのですが、全然治る気配がなく不安で仕方なかったです。


そこでかかりつけの整形外科病院(名医らしい)で診てもらったところ、坐骨神経痛とのことでした。
坐骨神経とは、腰、骨盤からお尻、足先まで伸びる神経です。


その神経が圧迫を受けることによって、足のしびれになるというカラクリです。


もっと怖い椎間板ヘルニア

足の痺れの原因の一つに、腰椎椎間板ヘルニアがあります。
幸い私は診察してもらっているときに、痛みがあまり強くなかったのですが、ヘルニアによるものだと激痛が走るらしいです・・・。
怖すぎますね!


足のしびれの治療

腰痛で病院に行き、リハビリを受けるとずいぶん痛みの症状が軽くなります。
私はウォーターベッドでのマッサージがメインですね。
そして、湿布(久光製薬のモーラステープが効果有りです)を貼ると、かなり緩和します。


でも、なかなか頻繁に通えないので、ストレッチや運動も増やしたいと思います。
完全に運動不足なので、痛みがまったくないときはがんばらないと!
自己流のマッサージなどは危険なようなので、気をつけてください。

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ルルドのマッサージクッションの口コミ

TVの通販番組を見ていて気になったアテックスのルルドマッサージクッションを購入しました。
実は、近所のショッピングセンターでも売っていたので試してみたんです。


なかなかいいです。
揉み玉の力が結構強くて効きそう。


その場では買わなかったのですが、やはり欲しくなり楽天で買いました。
こっちの方がすこし安かったので(笑)



見た目はこんな感じで普通のクッションです。
場所をとらないので、保管場所には困りません。


肝心の使ってみた感想ですが、とっても気持ちいいです。
安いからと思って、あなどっていました。
もみ玉の力が強くて、体重をかけた状態で使うと痛すぎるくらいです。


腰・背中のマッサージは座ってできるので簡単です。
肩・首はうまく当たるように位置調整が必要ですが、気持ちいいです。
寝そべって使っているので、何度か意識を失いました(笑)


難があるとしたら、ふくらはぎなどのマッサージでしょうか。
両足は乗せづらいです。
もみ玉がグラグラするので、すぐに足が落ちてしまいます。
片足ずつだと平気ですが同時にやりたいですよね。


後は電源ケーブルが邪魔なことくらいかな?
普段は本体に収納できるので、邪魔じゃないんですが。


あ、もう一つ不満がありました。
10分くらいで自動的にオフになってしまいます。
もっと長くやりたいのに、いちいち電源を入れなおすのは面倒くさいです・・・。


でも、ヒーター機能もついているのがうれしいですね。
電気毛布みたいに暖かいので、コリに効きます。


腰痛持ちなので、腰を温められるのでかなり痛みが和らぎます。
お値段(定価7800円)を考えたら、激安ですね!


心配だったので他の人の口コミも調べてみたら、概ね好評なようです。


・こんなに可愛いのにパワフルで本当に気持ちいい。
・毎日30分使って月の電気代6円なんて嬉しいです。
・小さいのにマッサージチェアと遜色ない揉み心地です。
・毎日使っています。足のむくみがとれました!


なんだか評判が良すぎて気持ち悪いくらいですね。
でも、私の感想とだいたい一致しています。
楽天では購入者のレビューも見れますので、見てみてくださいね。

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