http://www.kuticomi.info/ 美容や女性の悩みに関する口コミ情報や体験談です。 ja Copyright 2010 Sat, 13 Feb 2010 22:34:29 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 骨盤のゆがみの矯正といえば、骨盤ベルトが有名です。 骨盤ガードルはさらにボディを整える効果があります。 では、どのような効果があるのでしょうか？ ・骨盤のゆがみの矯正 ・ヒップアップ　つけるとヒップが2cm近く上がります。 ・下腹をへこませる ・太ももを細くする ・産後の骨盤矯正 骨盤の歪みを治すとダイエット効果もありますから、期待できますね。 骨盤ガードルを実際使った感想は？ ・値段は安いのに結構締め付けがすごいです。効いている感じがします。 ・骨盤ベルト代わりに使っています。腰痛持ちの方にもよさそうです。 ・薄手なのにしっかりしています。 ・お腹の肉がはみ出て乗っかる感じなのが悲しいですね。 ・楽天でのレビューがすごくいいので買いました。ボディメイクに効いている気がします。 骨盤ガードルの口コミは良いものがほとんどです。 楽天のレビューも評価が高いですね。 もっと口コミを見たい場合は、こちらも参考にしてください。 ⇒【送料無料】【30％OFF】ガードル　（骨盤ガードル）　【目的ボディメイク】【骨盤ゆがみ】【骨... ]]> http://www.kuticomi.info/2010/02/post_5.html http://www.kuticomi.info/2010/02/post_5.html ダイエット Sat, 13 Feb 2010 22:34:29 +0900 成長ホルモンといえば、 ハリウッド女優がアンチエイジングで使用しているけど、とても高価！ そんなイメージです。 高価なだけあって、ヒト成長ホルモン（HGH）の効能は幅広く、 代表的なものだけでも、 身長を伸ばす、骨や筋肉をつくる アンチエイジング 脂肪の代謝 バストアップ などがあります。 有名人では、サッカーのアルゼンチン代表メッシ選手は、 子供のころ成長ホルモンの分泌不全で身体が発達しないと診断されましたが、 バルセロナが才能を買い、治療費を全額負担しました。 143cmだった低身長も169cmまで伸び、大活躍していますね。 成長ホルモンはそれだけ大切なんですね。 スポーツ選手や筋トレに愛用されているだけでなく、 女性にとってもうれしい効果があります。 それがアンチエイジングやダイエット、バストアップへの効能です。 『２５歳がお肌の曲がり角』といいますが、 実はこれ、２５歳前後で急激に成長ホルモン量が減ってしまうためなんです。 ということは、なんらかの手段で成長ホルモンを取ってあげれば、 つるつるの美肌が手に入るってこと！ 成長ホルモンが成長期のように 基礎代謝量を増やして、脂肪分解も行ってくれるから、 ダイエット効果もあります。 そして、バストアップ！ どうして胸は成長しなかったの･･･と悩んでいる方にはぜひ。 胸が大きくなる仕組みは、 乳腺の「ラクトゲン受容体」に成長ホルモンが作用するとバストが大きくなります。 でも、「ラクトゲン受容体」ができる時期には個人差があり、 遅かった人は成長ホルモンが活発な時期を過ぎていて、作用しなかった可能性が･･･。 だから、今からでも成長ホルモンを取ってあげれば、バストも大きくなる可能性があります。 成長ホルモンはそんなすごい効果を持ちつつも、高価で庶民には手が出ませんでした。 でも、ヒト成長ホルモンを分泌させるサプリメントが登場しました。 アルギニンを主体とした健康食品のHGH-21programで、 今までよりはるかに安価で成長ホルモンの分泌を促進できますね。 ]]> http://www.kuticomi.info/2009/12/hgh21program.html http://www.kuticomi.info/2009/12/hgh21program.html アンチエイジング Tue, 01 Dec 2009 22:39:18 +0900 茶のしずくといっても何かわからないかもしれませんね。 最近は真矢みきさん出演のテレビＣＭも始まって知名度も上がってます。 最初はお茶のドリンクかサプリメントかと思っていました（笑） でも、洗顔石鹸だったんですね～。 しかも、茶のしずくは累計２０００万個も売れているんです。 茶のしずくは口コミでも人気爆発なんです。 アットコスメのようなクチコミサイトでも評判が高く人気ですね。 ２０００万個も売れているのも不思議じゃないかも！？ 茶のしずくは、名前通りお茶からできた石けんです。 キレイな緑色の丸い石鹸です。 お茶も無農薬のものにこだわって作られているのでお肌にもとっても優しいんです！ 茶のしずく石鹸の１番の特徴は泡立ちです。 まるで生クリームのようなきめ細かな泡がすごいんです。 ＣＭで見て驚きましたが、泡を逆さにしても落ちないのは驚きですね。 きめ細かい泡は、小さい毛穴の奥まで入り込み、汚れを吸着させて取り除いてくれます。 そして、弾力のある泡が肌と手との間でクッションとなり肌を傷つけず優しく洗いあげてくれます。 茶のしずくをしっかり泡立てて、正しく洗顔すれば、肌に負担をかけず美肌になれますよ。 ゴシゴシ洗顔は肌を痛めるので決してやらないようにしてくださいね。 茶のしずく石鹸は、敏感肌の人やアトピーの人でも大丈夫だというので安心して使用できました。 使い始めて感じたのは、ニキビや吹き出物が出なくなったことです。 それに、心なしかシミやソバカスが薄くなってきた気がします。 いえ、確実に取れてきている気が･･･。 茶のしずくの効果を実感してみたい方は、お試しのトライアルセットがあるのでオススメです。 初回は激安価格通販でお試しできますよ。 美肌を気にする女性にはぜひぜひお勧めします！ ]]> http://www.kuticomi.info/2009/07/post_4.html http://www.kuticomi.info/2009/07/post_4.html 美肌 Fri, 17 Jul 2009 01:03:35 +0900 馬プラセンタが注目を集めていますがご存知ですか？ プラセンタといえば、最近は豚のものが一般的ですが、馬プラセンタは豚に比べてアミノ酸含有量が高いんです。 プラセンタとは胎盤のことで、お腹の中で赤ちゃんをたったの10ヶ月で育てることからもわかるように、胎児への栄養補給のための各種栄養素が集中しています。 美容におけるプラセンタは、胎盤から様々な栄養成分を抽出したもので、ビタミン、アミノ酸、ミネラルを含み、シミ、そばかすの改善、小じわ、肌荒れの改善など、美肌・アンチエイジングに絶大な効果があるんです。 あの叶姉妹や森光子さんも愛用しているので、そのすごさがわかりますね！ かつてはクレオパトラや楊貴妃も若返りの秘薬として愛用していたんですよ。 美肌効果だけではありません。 新陳代謝が活性化するため、基礎代謝も向上し、更年期障害や、湿疹やアトピーなどに対する抗アレルギー作用まであるんです。 一般的な豚や羊に比べて、馬プラセンタが注目されている理由は、豚に比べアミノ酸含有量が数倍あり、肌への効果も大きいんです。 それもそのはず、豚は１度の出産で約１０頭の子豚が生まれますが、馬の出産は１頭しか仔馬が生まれません。 １頭に栄養が注がれますからそれだけ効果が高いんですね。 また、家畜の豚などと異なり、馬は自然の牧草など飼料も安全なものしか口にしていませんから、安全性も高いんです。 プラセンタの取り方ですがいくつか方法があります。 エステなどでは直接注射するのが主流ですね。 自宅で気楽にできる方法としては、まず栄養ドリンクやサプリメントの形で飲む方法です。 口に入れるのはちょっと抵抗があるという方には、美容液がオススメです。 身体を作るアミノ酸がお肌に直接作用し、シミやしわ、くすみを改善し、お肌が美しく若返りますよ！ 馬プラセンタのお勧め商品です。通販で気楽に購入できますよ。 馬プラセンタで「身体の内と外」からアンチエイジング
5日間集中プログラム　必ず入る、キレイのスイッチ！ 　 ]]> http://www.kuticomi.info/2009/04/post_3.html http://www.kuticomi.info/2009/04/post_3.html アンチエイジング アンチエイジング 美肌 馬プラセンタ Wed, 29 Apr 2009 23:03:22 +0900 髪にいいシャンプーってどういうものでしょうか？ 無添加やオーガニックのシャンプーがいいというのはわかりますが･･･。 スーパーや薬局で売っている市販のシャンプーはほとんどが石油を原料にしたものです。 石油系の洗浄料は安価で泡立ちがいいかわりに、強い脱脂力があり、抜け毛や乾燥肌の原因になってしまいます。 シャンプーを残らず洗い流さないと肌が荒れたり、ニキビができるのと同じ理由です。 頭皮と毛穴の汚れはしっかりと洗い流さないといけませんが、皮脂を取りすぎてしまうのは逆に頭皮によくないんです。意外ですね！？ 石油を使わないシャンプーには石鹸系シャンプーがあります。 洗浄力は高いのですが、アルカリ性ですので頭皮への刺激が強く、髪へのダメージがあります。 そこで、注目されているのがアミノ酸シャンプーです。 アミノ酸系洗浄剤は、赤ちゃん用のシャンプーやボディシャンプーに含まれているくらい皮膚にやさしんです。 そして、皮膚や髪と同じ弱酸性です。 髪にとても優しく、育毛シャンプーはたいていこれなんですよ。 ただし、アミノ酸シャンプーはあまり普及していません。 原価が高く、泡立ちが悪いためなかなか人気が出ないのが実情です。 アミノ酸系の成分表示は、ココイルグルタミン酸TEA、ココイルアラニンTEA、ラウラミノプロピオン酸Naなどが代表です。確認してみてくださいね。 また、もう一つ注意したいのがシリコン入りのシャンプーです。 シリコンは撥水性と潤滑性をもつ成分で、シリコンの効果で髪がサラサラになったと感じるので特にリンスにはよく使用されています。 シリコン自体は身体に有害なものではありませんが、髪の表面をコートするだけで、髪に浸透して保湿したりダメージを補修する効果はありません。 ですので、サラサラ感だけで使用しているといつの間にか髪にダメージを与えていることがあります。 よく美容師さんに相談するなどして、使用してくださいね。 ちなみに、シリコンの成分名は、「ジメチコン」「シクロメチコン」「シリカ」「シリル」「シロキ」「シラン」「シロキサン」などです。 シャンプーは成分表示が義務付けられているので確認してくださいね。 最後におすすめの無添加天然アミノ酸シャンプーうるおってを紹介します。 ノンシリコン、石油系界面活性剤不使用の無香料・無着色、低刺激だから赤ちゃんにも使えるんですよ。 詳しくはこちらです⇒ 無添加アミノ酸シャンプーお試しボトル【送料無料315円】 もあります。]]> http://www.kuticomi.info/2009/03/post_2.html http://www.kuticomi.info/2009/03/post_2.html ヘアケア Sun, 22 Mar 2009 22:50:41 +0900 骨盤ベルトをつけています（笑） 骨盤ベルトは、骨盤のゆがみを治して、ウエストやヒップのサイズダウンをするベルトです。 骨盤矯正ダイエットは、テレビや本でも頻繁に紹介されてすっかりおなじみになりましたね。 実は整骨院などでは、「骨盤の歪みを治すだけで体重が3～4キロ落ちる人もいる」と昔からいわれていたことなんですよ。 骨盤は呼吸に合わせて前後左右に動いたり、開閉したりしているんです。 骨だからあまり動かないようなイメージですが、意外ですね！？ 骨盤は普段の生活で少しずつずれていってしまいます。 例えば、頼づえをつく、姿勢が悪いままデスクワークをする、寝転んだままでテレビを見るなど、そんなことでもずれてしまうんですよ。 特に女性にとっては骨盤の歪みは重大な影響を及ぼすんです。 骨盤が歪むと、血行不良を引き起こし、姿勢も不自然になります。 そして、O脚、足の冷え、むくみ、生理痛、腰痛、肩こりの原因になるんです。 つまり、骨盤の歪みを治すと血行もよくなり、冷え性も改善されますから、必然的に代謝もよくなってダイエットにも効果的ってわけ。 そんな重要な骨盤の矯正の手助けをしてくれるのが骨盤ベルトなんです。 ダイエット以外にも腰痛や産後のケアにも効果的。 正しい姿勢だときれいなＳ字を書いている背骨も、姿勢が悪いとずれて腰痛の原因となります。 頭を支えるために背骨が曲がってしまうからです。 それも骨盤や仙骨を正しい位置に戻してあげると腰痛も緩和されます。 そして、産後は出産によってもっとも骨盤が開いています。 そのまま放っておくと、骨盤が歪み、肩こりや冷え性に悩まされることに･･･。 でも、逆に矯正しやすいときなので、きっちりと骨盤ベルトで矯正しておけば身体のゆがみも取れて安心ですよ。 骨盤の矯正という普通では難しいことが、骨盤ベルトをつけるだけでできるというのはとてもありがたいですね！ 日常の運動も併用して行えば、自宅でも骨盤矯正できるんですよ。 ]]> http://www.kuticomi.info/2008/12/post_1.html http://www.kuticomi.info/2008/12/post_1.html ダイエット 骨盤ダイエット 骨盤ベルト Fri, 05 Dec 2008 00:25:00 +0900 ワンデーアキュビューモイストは、ジョンソンエンドジョンソンの１日使い捨てコンタクトレンズのシリーズの一つです。 ワンデーアキュビューモイストはうるおい成分の効果で、１日中みずみずしいつけ心地で瞳の健康にもとっても優しいんです。 うるおい成分の秘密は、ラクリオンテクノロジー！ 水の分子を引き寄せ、水分がレンズ全体を包み込み、うるおいベールを作ります。 １日中目が乾かないのは幸せですね。 ワンデーアキュビューモイストの口コミ ・ワンデーアキュビューより乾きにくいです。目に張り付く感じがなかったので１日つけてもそんなに負担になりませんでした。 ・付け心地が良く、目が楽です！これしか使いません！ ・ふつうのアキュビューをずっと使っていましたが試しにモイストを使ってみました。使い心地がとても良いです。仕事で一日中パソコン操作をしていますが、朝つけて、夕方に効果がわかります！乾きにくい。とても良いです。 ・ドライアイで目薬がないと駄目でしたが、モイストにしてからは目薬必要なくなりました。もう一年以上使ってます。 ・「1日乾かない」という評判を聞き、ワンデーアキュビューからモイストに変えてみました。確かに乾かないですね。コンタクトをしているのを忘れるほどです。 ・ドライアイ気味で、通常のアキュビューを長時間装着するとしぱしぱしてくるのでモイストを購入。かなり期待してたんですが、期待はずれ。相変わらずしぱしぱに悩まされてます。 ・ドライアイになってしまった為、モイストを使い始めました。実際、モイストでも乾きはありますが、通常の物よりは大分楽です。 ・眼科医に普通のより明らかにモイストの方が潤うと言われ、割高なのに購入しましたが、期待したほどには潤いを感じられませんでした。 ・昨年までアキュビューでしたが、お試しでモイストにしてからは目が乾きやすいのでもう普通のアキュビューに戻れません。ただ、品質は認めますが、他の１日使い捨てよりコストがかかるのがネックです。 ・片目がドライアイになりかけていると診断され、目を楽にするにはワンデーアキュビューの中でもモイストが良いですよ、と眼科医に勧められて使い始めて、その快適さに感激してます。やっぱり目を乾燥させないことが目の老化や眼病を防ぐことにもなると思うので、これからも使っていきたいです。 ・処方箋が必要ですが、ネットで購入すると激安価格で購入できるのでいつも通販で買っています。ネットで買えば普通のワンデーと同じ価格で試せますよ。 ワンデーアキュビューモイストの激安通販 　 ]]> http://www.kuticomi.info/2008/11/post.html http://www.kuticomi.info/2008/11/post.html ワンデーアキュビュー ワンデーアキュビューモイスト Thu, 20 Nov 2008 23:04:19 +0900 ケミカルピーリングとは、化学物質（ケミカル）で皮をむく（ピーリング）という言葉のとおり、フルーツ酸を塗り、表皮の古くなった角質を剥離・除去することによって、肌を生まれ変わらせるアンチエイジング法です。 ケミカルピーリングは、皮膚の再生を促すので、にきび、シミ、小じわなどの改善に効果があります。 特ににきびには高い改善効果が認められますね。 ケミカルピーリングは医療行為ですので、皮膚科など医療機関で行われます。 エステでもやっていますが、こちらは非常に薄い酸を使用していますので、効果は限定的ですね。 ただし、皮膚科でのピーリング治療は効果が高い分、副作用のリスクも高くなりがちです。 ケミカルピーリングの経験豊富な医師に治療を受けるのがいいですね。 角質や表皮を剥がすため、表皮が持つバリア機能や水分保持機能が失われますので、それに対する適切な対処が必要になります。 バリア機能が失われると、紫外線に敏感になり、日焼けや炎症を起こして湿疹になりやすくなります。 こうした炎症や湿疹は、後々、シミやしわの原因にもなりますので、注意が必要です。 せっかく美肌効果を期待して行ったのに、しみやしわができてしまっては逆効果ですね。 ちなみに副作用はひどい場合だと、肌がひどく痛み、出血して腫れたあと、かさぶたになりその炎症が3ヵ月ほど続くことがあります。 肌が弱い人が強めの酸を使った場合などに起こりますので、しっかり保湿や紫外線対策を行ってください。 年齢と共に、シワ・シミ・たるみといった肌の老化現象に悩まされます。 どんなに美肌のためのスキンケアを行なっていても、老化現象は避けられないからです。 でも、やはり若く見られたり、印象がよくなったりと、肌のアンチエイジングはあきらめられませんね。 ですから、美肌を保つためのアンチエイジングとしての美容整形も考えてみる余地があります。 美容整形を利用すれば、市販のスキンケア商品では治すことはできない肌トラブルまで治すことができます。 保険適用は認められていませんが、料金はおおよそ１回１万円程度です。 以前ほど抵抗感もなくなっていますし、一度試してみてはどうですか？ http://www.kuticomi.info/2008/08/post_90.html http://www.kuticomi.info/2008/08/post_90.html アンチエイジング アンチエイジング ケミカルピーリング Sat, 09 Aug 2008 14:02:54 +0900 ワンデーアキュビューディファインは、ジョンソン・エンド・ジョンソンが開発・販売している１日使い捨てのコンタクトレンズのブランドのシリーズです。相沢紗世さんや押切もえさんが出演するＣＭで紹介され有名になりましたね。 ワンデーアキュビューディファインは、色素をサンドイッチ状に挟み込んで目の輪郭を浮き立たせることで、女性の瞳を美しく演出するようになっています。 ディファインには、エッジをくっきりと強調するブラックのサークルラインの『アクセントスタイル』と大きさを際立たせ自然になじむダークブラウンのスポークデザインの『ヴィヴィッドスタイル』の２つのスタイルがあります。 いずれも、コンタクトレンズを使っている女性には特に人気が高いものです。 ワンデーアキュビューディファインを実際に使った方の感想と口コミ情報です。 ・つけ心地は良いですが、時間がたつと乾いてくるので、ドライアイの私には少し辛いです。 ・ベースカーブが選べないのが残念ですが、とてもつけやすく、はずしやすく瞳がひとまわり大きくなりお気に入りです。 ・カーブが一種類しかないのはちょっと残念です。やはり時々ズレます。あと乾燥も結構するので、目薬が欠かせません。しかし、デカ目効果はほんと絶大で普段よりアイメイクを薄くしても目がぱっちり見えて満足しています。 ・見た目は目がくっきり見えるのではないかと思います。やはり値段的には高いですね。毎月のことなのでコストが気になります。 ・はっきり付けているのがわかるのかと思っていましたが、私は誰にも気が付かれませんでした。自然といえば自然なんでしょうが。あと、乾燥が気になります。 ・前までカラコンの度なしをしてましたが、ちゃんと眼科で度を測ってもらってから度ありのディファインにしてから充血も少なくなったし目も乾きにくくなりました。 『アクセントスタイル』の感想と口コミ ・家族に接近してもらってもあまりわからないくらい自然でした。もっと目を大きく見せたいならビビッドがおすすめです。 ・アクセントとヴィヴィッド両方を使い分けていますがアクセントの方が乾きにくい気がします。どうせ使うなら、黒目パッチリで大きく見せたいので最近はディファインを愛用しています。 ・もともと黒目が小さいので、印象が変わって楽しいです。ヴィヴィッド、アクセント共に使ってますが、ヴィヴィッドスタイルは童顔にアクセントスタイルはキレイ系になるって感じです。 ・急に黒目が大きくなったら不自然じゃないかなぁって心配してたんですが、実際に使ってみると誰も気付いてくれませんでした。で、これを使ってることを伝えると「いつもより目がぱっちりしてるから少し痩せたのかと思ってた！」と言われました。自然に見えるということで安心しました。 ・黒目がちになるので、周りの評判もすごく良いです。週末しか使っていませんが、もう少し安くなれば毎日使うのに。 ・全部が着色された黒コンみたいな不自然さがないので自然に馴染みつつ、確実にパッチリ見えます。目が大きいって言われます。ただカーブが合わないのか、たまにずれちゃいます。 『ヴィヴィッドスタイル』の感想と口コミ ・瞳が1回り大きくなります。色合いもナチュラルで、いかにもって感じに見えないし、若く見えます。 ・黒より断然ヴィヴィッドがいいです！試しに購入してみたらすごい良くて感動しました。黒か迷ってるなら絶対断然茶です！ ・黒と悩みましたが、とりあえずこちらにしました。一回りはデカ目になります。ただ普通のワンデーより横を見た時などに少し視界に違和感はあります。その点は黒の方が見やすいですね。あとカーブが１種類なのでちょっと残念。 ・目が大きくはっきりとするので顔の印象が変わります。その上、茶色なので自然に自分の目と馴染み違和感がありません！ ・今までブラックのディファインを使用していましが、こちらの方が自然で色素の薄い私には馴染みました。 ・不自然に茶色が濃いわけではなく、自然な茶色なのでまったく違和感ありません。その上ぱっちりした優しい感じの目になります。一度色の付いた部分がかけた感じになったものがあったのでメーカーに問い合わせたら丁寧に対応してもらえました。 ・憧れていた黒目がちな目に簡単になれました。一重なのできつい感じの目がやわらかい印象になります。 ・自然な感じで黒目が大きくなります！アクセントスタイルはクッキリとしてキリリとした印象になりますが、ヴィヴィッドは柔らかい女性らしい印象といった感じです。 ワンデーアキュビューディファイン激安通販 ]]> http://www.kuticomi.info/2008/08/post_89.html http://www.kuticomi.info/2008/08/post_89.html ワンデーアキュビュー ワンデーアキュビューディファイン Fri, 08 Aug 2008 21:20:33 +0900 ビタミンが豊富なローズヒップティーの効能に注目が集まっています。 ローズヒップはバラの花が咲き終わった後の実で、昔からお茶として飲まれています。 このローズヒップは、ハーブの中でも特にビタミン類が豊富で、ビタミンＣはなんとレモンの２０倍以上の量が含まれています。 驚きなことに自然界の植物の中ではもっとも含有されているんです。 ローズヒップには、その他にもβ‐カロテンやビタミンＢ・Ｅ・Ｐ、リコペン、マンガン、カルシウムなどの成分が豊富です。 こうした成分の働きで、美肌効果、便秘解消、生理痛や生理不順の症状の緩和など女性に嬉しい効果がたくさんあるんです。 また、ハーブティーには妊娠中は避けた方がいいものもありますが、ローズヒップティーは飲んでも問題ありません。 ビタミンCの他、鉄分・カルシウムなど、妊婦に不足しがちな栄養が補えます。 ローズヒップにたくさん含まれているビタミンＣですが、美肌作りに欠かせない、美白効果の高い成分なんです。 ビタミンＣは、美白効果やお肌の張りを保つコラーゲンの生成や維持を助けて、肌のキメを整え身体の内側から肌にハリをもたらします。 また、シミや日焼けの原因となる皮膚中のメラニン色素をブロックし、メラニン色素を淡色化する還元作用があります。 くすんだ肌や日焼け後の美白ケアに、ビタミンＣはとても有効なんです。 ビタミンＣは熱に弱いという欠点があります。 ところが、ローズヒップの場合は、ビタミンＣがビタミンＰによって保護されるので加熱しても壊れにくいのです。 しかもリコピンによって吸収されやすくなるという効果も！ このビタミンＣは１日あたり摂取量としては100mgほどが望ましいのですが、レモン５個分の量ですからなかなか大変です。 １日に必要な量を、サプリメントで摂取してもいいですが、ローズヒップでも効果的かつ手軽にとることができますよ。 http://www.kuticomi.info/2008/08/post_86.html http://www.kuticomi.info/2008/08/post_86.html ハーブ ローズヒップティー Sat, 02 Aug 2008 13:18:54 +0900 ＢＧは、正式名称はブチレングリコールといい、たいていの化粧品に含まれています。 ハンドメイドで手作り化粧水を作る際にもよく使われますね。 美肌スキンケアに最も効果的なのは、保湿成分が配合された化粧水などで、肌の水分を保持して保湿ケアを行うことです。 その時に使われる保湿成分としてブチレングリコールが重要な働きをするんです。 ブチレングリコール（ＢＧ）は、保湿剤、抗菌剤として使われているアルコールの一種。 天然成分ではなくて、化学合成で作られていますが、低刺激ですので敏感肌の人にも安心なんですよ。 ブチレングリコールは、同じく保湿作用のあるグリセリンより抗菌性があり、べたつきが少なくさらっとしている優れものです。 また、化粧品のエキス抽出にも多く使われています。 一般的に使用されるエタノールなどのアルコールでは、敏感肌の人には刺激が強いと感じることがあります。 それに、肌を乾燥させて美肌を邪魔してしまうこともありますね。 ところが、ブチレングリコールは、保湿作用もあるので、抽出液剤として使用するととってもいいんです。 最近は乳液やローション、クリームなどはほとんどこちらですね。 また、ブチレングリコールは、美肌には欠かせない成分であるビタミンCの酸化を防いでくれる効果があります。 ビタミンＣはすぐに酸化してしまい黄色く変色してしまいますが、手作り化粧品などでビタミンCを使う場合には、このブチレングリコールを30％配合することで、変色を防ぐことができます。 あなたも美肌のためのスキンケアに、このブチレングリコールをぜひ効果的に使ってくださいね。 http://www.kuticomi.info/2008/07/post_85.html http://www.kuticomi.info/2008/07/post_85.html 美肌 ブチレングリコール Tue, 29 Jul 2008 23:39:02 +0900 ファイトケミカル（フィトケミカル）をご存知ですか？ ファイトケミカルとは、植物が紫外線や虫などの害から自らを守るためにつくりだした成分のことなんです。 注目なのはファイトケミカルは人間が摂取しても同じ効果が期待できるんです。 その効果とは抗酸化力！ もともと細胞の酸化をふせぐ働きをしているため、アンチエイジングにも効果的なんです。 ガン予防や美肌・美白効果もあって、見逃せない存在です。 活性酸素（体内で正規の役割を果たさなかった酸素）は細胞の遺伝子を傷つけて、細胞をガン化させるほかにも、動脈硬化、白内障などさまざまな病気や老化の引き金になります。 活性酸素による身体の酸化を防いでくれる抗酸化物質は食品から取ることができます。 その抗酸化作用がビタミンＥよりも大きいと注目されているのがファイトケミカルなんです。 代表的なのがポリフェノールやイオウ化合物、カロチノイドなど。 生活習慣病の予防のためには、ファイトケミカルが多く含まれる食品及びサプリメントの摂取が重要なんですよ。 ファイトケミカルは野菜や果物、お茶にたくさん含まれています。 【ファイトケミカルを多く含む食品】 ①カロチノイド系 ベータカロチンなど。トマト、ニンジン、カボチャなどの緑黄色野菜や柿、プルーン、パパイアなどの果物に多く、抗がん作用が期待できます。 ②フラボノイド系 赤ワインのポリフェノール、緑茶のカテキンなど。抗菌、抗ウィルス力が強く、インフルエンザも怖くない！？血糖値を下げる効果があり、糖尿病の予防に有効です。 ③ファイトエストロゲン系 大豆イソフラボン類、ゴマのリグナンなど。更年期障害や骨粗しょう症の予防に役立ちます。女性ホルモンにも有効。 ④含硫化合物 ネギ、タマネギ、ニンニク、ニラなどに多い。発ガン抑制効果や、血行を改善して動脈硬化を予防します。 是非、毎日の食事にファイトケミカルを意識して取り入れていきましょう。 野菜スープにして飲むのがもっともお手軽に摂取できますよ！ ]]> http://www.kuticomi.info/2008/06/post_78.html http://www.kuticomi.info/2008/06/post_78.html アンチエイジング Tue, 17 Jun 2008 23:56:52 +0900 ]]> http://www.kuticomi.info/2008/05/post_70.html http://www.kuticomi.info/2008/05/post_70.html 炭酸ガスパック 炭酸ガスパック Tue, 06 May 2008 22:27:07 +0900 美白や美肌の一番の敵といえばやはり紫外線！ シミやそばかすのない白い肌でいるためには、紫外線による肌トラブルを防ぐことが大切です。 化粧品でも美白作用があるものは、他の肌トラブルにつながりがち･･･。 安全な成分があればいいのですが･･･。 紫外線を吸収し、紫外線の発ガン成分も抑制するのがフェルラ酸です。 フェルラ酸とは、天然の米ヌカから抽出されたポリフェノール系化合物で、植物の細胞壁を構成する重要な物質で、多くの植物に存在します。 フェルラ酸には、抗酸化作用や紫外線吸収作用、発癌予防などいろいろな効果があります。 でも、最大の欠点は価格が高かったこと。 ところが、そのフェルラ酸を安く抽出する方法が確立されたんです。 その原料が米糠なんです。 いかにも安く作れそうですね(笑） でも、米ぬかを甘く見てはいけません。 赤ワインよりもポリフェノールたっぷりの健康な食品なんです。 しかも、天然成分ですからお肌にもやさしいんです。 そのため、フェルラ酸は化粧品の原料やサプリメントに利用され始めています。 メラニン色素の生成も抑えてくれるので美白にも役立つんですよ。 また、フェルラ酸は脳のサプリメントとしても活躍しています。 年齢を重ねると脳内に増加する「ベータアミロイド」の作用を抑制してくれるからです。 ベータアミロイドって何！？と思うかもしれませんが、アルツハイマー病や記憶・学習能力の低下の原因と考えられているんです。 いろいろな効用がありすぎて、美白の話だけではなくなってしまいましたが(笑）、フェルラ酸には要注目ですね！ http://www.kuticomi.info/2008/02/post_49.html http://www.kuticomi.info/2008/02/post_49.html 美肌 Sat, 09 Feb 2008 22:35:40 +0900 目の下にできるクマはとても気になっちゃいますね。 クマには意外といろいろな種類があるんです。 乾燥や血行不良や色素の定着･･･。 それぞれ根本から治療するには時間がかかります。 でも、今何とかしたい！！という日もありますよね！？ そんな時のために、くまを隠すメイクテクニックを紹介します。 まずクマをかくすメイクには、コンシーラーの使い方がポイントです。 コンシーラーは、肌トラブルをカバーするためのファンデーションです。 シミやそばかす、目の下のクマなどをスポット的に修正できちゃいますね。 くまをかくすには、ファンデーションを塗り終わった後にコンシーラーを使うとうまく隠すことができますよ。 ニキビやしみを隠すときには、ペンシルタイプのコンシーラーを使いますが、目の下のクマは範囲が広いので、柔らかめのものがおススメです。 クリームタイプまたはスティックタイプのコンシーラーが使いやすいですね。 メイク方法は簡単です。 まず、コンシーラーをくまのカバーしたい部分に直接塗ります。 あまり強く押さないように、中指か薬指で軽くたたきこむように馴染ませていくときれいに仕上がります。 フェイスパウダーも適量をのせるときれいに見えますよ。 また、クマをかくす上で重要なのがコンシーラーの色選びです。 一般的にファンデーションよりやや明るめの色を選択するといいですね。 オレンジ系のコンシーラーがくまを消してくれていい感じですよ。 迷ったら試してみてください。 そして、何より大切なのは、普段の生活で改善することです。 くまができる原因にあわせた改善方法を試していってくださいね。 睡眠をきっちりとったり、血流をよくするためにマッサージをすることなどは基本です。 普段からクマができないようにしてくださいね。 http://www.kuticomi.info/2007/12/post_10.html http://www.kuticomi.info/2007/12/post_10.html メイク コンシーラー メイクテクニック Fri, 21 Dec 2007 21:40:23 +0900